En 100 g (Gramos) de Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada hay 0.272 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales

Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada.

Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	83.689 g	83.69%
Aceite, avellana	78 g	78%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	75.221 g	75.22%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	73.7 g	73.7%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	72.961 g	72.96%
Aceite, industrial, colza, alto oleico	72.734 g	72.73%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)	71.991 g	71.99%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda	71.075 g	71.08%
Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones	71.023 g	71.02%
Aceite de aguacate	70.554 g	70.55%
Aceite, almendra	69.9 g	69.9%
Aceite de canola	63.276 g	63.28%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	62.093 g	62.09%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple	61.248 g	61.25%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	61.15 g	61.15%
Aceite, semilla de albaricoque	60 g	60%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos	59.715 g	59.72%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida	59.275 g	59.28%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida	59.275 g	59.28%
Aceite, la mostaza	59.187 g	59.19%

Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada

Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada se enumeran a continuación.

Agua	6.41 g	6.41%
La energía (calorías)	342 kcal
Energía (julios)	1431 kJ
Proteína	35.62 g	35.62%
lípido total (grasa)	2.39 g	2.39%
Ceniza	6.85 g	6.85%
Hidratos de carbono, por diferencia	48.73 g	48.73%
Calcio, Ca	77 mg	0.08%
Hierro, Fe	4.86 mg
El magnesio, Mg	350 mg	0.35%
El fósforo, P	638 mg	0.64%
Potasio, K	68 mg	0.07%
Sodio, Na	3 mg
Zinc, Zn	5.01 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.733 mg
El manganeso, Mn	1.998 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	1.153 mg
Riboflavina	0.412 mg
La niacina	2.265 mg

Nutrientes en Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada